De ce unii oameni imbatranesc mai mult decat altii la aceeasi varsta ?
De ce unii oameni imbatranesc mai mult decat altii la aceeasi varsta ?
Pentru ca din 7 în 7 ani suntem alti oameni. Însă acest proces se poate petrece mai rar din cauza toxinelor acumulate, care frînează regenerarea celulară. Putem stimula natural acest proces, printr-o alimentaţie adecvată.
Stiati ca: celulele au o durată de viata diferita, ca atare organele se înnoiesc în ritmuri diferite !
De exemplu :
Celulele rosii parcurg un ciclu complet de viata in patru luni !
Celulele albe parcurg un ciclu complet de viata într-un an !
Pielea se schimbă o dată la 28 de zile, colonul la 4 zile, oasele la 10 ani !
Insa o data la 7 ani, isi incheie procesul de regenerare toate celulele corpului.
Astfel putem să ne prelungim tinereţea si frumusetea adoptand 5 lucruri simple de baza la indemana oricui (daca vrei poti aplica cele 5 elemente si dupa 28 de zile toti cei din jur te vor intreba ce ai facut de arati asa bine !):
1. Consuma minim 2,5 litri de apa plata pe zi dar atentie pe tot parcursul zilei cate putin (max 300 ml/ora) si des (sa nu treaca 1 ora fara sa consumi macar 150 ml de apa plata bauta cu paharul) . Explicatia este simpla organismul nostru proceseaza in regim normal aprox 300 ml apa plata/ora , ce este mai mult de atat se duce in tesutul adipos formand “balonarea” si contribuind la cresterea stratului de grasime ! Greseala majoritatii oamenilor care se ingrasa mai ales pe unde nu trebuie este ca se apuca si mananca 2-3 feluri de mancare portii “romanesti”(puse pe cantar depasesc min 700-800 gr. in contextul in care stomacul nu poate digera decat 300-400 gr./ora) si 2 beri sau 0,5 L -0,75 L apa plata. Diferenta fata decat poate organismul nostru sa proceseze pe ora este “pastrata” in colon si “repartizata” o parte unde nu vrem (pe burtica, gat si falci) !
2. Nu manca seara cu cel putin 2 ore inainte culcare !
3. Nu uita in fiecare seara sa faci un dus obligatoriu deoarece numai asa pielea se va curata de eventualele dopuri de mizerie care se formeaza prin transpiratie in timpul zilei, ingreunand astfel procesul de “respiratie” normala!
4. Seara si dimineata hidrateaza extremitatile ( fata, mainile si picioarele) cu ajutorul cremelor naturale (recomandam pentru fata: Crema antirid cu aur Organique; pentru maini Crema de maini cu musetel Herbacin, pentru picioare: Crema pentru ingrijirea picioarelor Fly Fly) sau daca nu ai “inspiratie” foloseste macar un ulei de masline extravirgin nerafinat.
5. Zilnic minim 30 de minute de miscare contiunua si auto reflexoterapie 5-10 minute/zi la ochi, fata si par (acest lucru presupune miscari ale ochilor in toate directiile de mai multe ori, lucru care pe parcursul zilei nu se intampla !) , masajul fetei si la radacina parului .
Este simplu nu-i asa dar daca o sa fiti corecti veti observa ca nu va puteti aminti de macar 3 zile consecutive in care a-ti fost corecti cu propriul vostru organism si atunci de ce aveti pretentii sa luati o capsula sau o crema minune si sa deveniti tineri peste noapte cand acum veti stii ca este imposibil acest lucru ( atunci unii se duc sa faca operatii estetice sa elimine ce nu pot face prin propria vointa pentru ca nu au asa ceva, sunt comozi sau puturosi ca majoritatea oamenilor si ….. doctorii trebuia sa traiasca nu-i asa !?
Un tip de 80 de ani se duce să-şi facă controlul medical anual.
Doctorul îi ascultă inima cu stetoscopul şi începe să dea din cap:
- Of, of! Omul îl întreabă pe doctor: - Care-i problema?
- Nu, spune moşul. - Beţi mult? - Nu.
- Viaţă sexuală aveţi?
- Da, bineînţeles! -
Păi, atunci, spune doctorul, mi-e frică cu murmurul ăsta, să nu faceţi un infarct, aşa că va trebui să renunţaţi la jumătate din ea.
Uitându-se perplex la doctor, moşul spune: - Care jumătate — privitul sau gânditul?